Comment gérer une crise personnelle ?

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Dans cette période qui secoue, qui perturbe, qui bouge beaucoup, il peut y avoir aussi des changements brutaux, des crises qui surgissent.

Quels que soient nos rêves de bonheur et nos besoins de succès, les évènements que nous rencontrons dans la vie, comme des vents plus ou moins turbulents, nous prennent par surprise et nous entraînent vers l’inconnu.

N’oublions jamais que la responsabilité n’est pas liée à la situation dont nous héritons, mais à ce que nous allons en faire, notre attitude face à elle.

Nous verrons lors de cette conférence :

- Ce qui se passe, nos mécanismes et automatismes quand une situation de crise débarque dans nos vies
- Apprendre à identifier le processus qui se met en marche
- Questions à se poser et clés pour comprendre et évoluer (aussi appelé résilience)
- Méditation guidée pour calmer et entamer un lâcher prise

Préparez bloc-note et crayon pour ce webinaire en ligne.

La crise n’existe vraiment que dans la mesure où nous y résistons. Et elle durera aussi longtemps que nous nous accrocherons aux repères que nous avons perdus.

Ce webinaire aura lieu sur Zoom, le lien vous sera envoyé par mail une fois votre inscription enregistrée.
Prix : 10 €